ライフオーガナイザー®愛が綴る、
イライラを手放した、好きにまっすぐな暮らしの提案

カテゴリ: ◆日常の一コマ

こんにちは。
ライフオーガナイザー®の愛です。

日々刻々と色んな情報が飛び交っていますが、皆さんお疲れではありませんか?

3食作るのも3か月目に入りましたね。
もうマンネリを通り越して、マンネリでもいいかという開き直りもできるようになってきました(^-^;

インスタ映えや栄養満点とは程遠い我が家の晩御飯ですが、
それでもどなたかのアイデアになればと載せてみます。
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*金平ごぼう
*焼売&蒸し野菜(蒸し器使わずです)
*なめことワカメの味噌汁
*十六穀米入りご飯

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*鮭ご飯(相方さん作)
*モズクと長いもの酢の物
*残り物金平ごぼう(七味をかけるとおいしい♪)
*味噌汁(写ってないです…)

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*マーボー豆腐
*大根・人参・こんにゃく・がんもどきの煮物
*大根と人参の皮の金平
*きゅうりの糠漬け
*シメジとネギの味噌汁
*昨日の鮭ご飯

煮物をするときは、厚めに剥いた皮で金平を作ることが多いです(次の日様に…)


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*ぶりのつけ焼き
*昨日の煮物
*金平
*きゅうりの糠漬け
*舞茸とネギの味噌汁
*ご飯

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*レンコンの金平
*酢レンコン(次の日用に)
*自家製チャーシュー丼
*ワカメと舞茸の味噌汁
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*ピーマンの肉詰め
*酢レンコン
*味噌汁(写っていません)
*ご飯(写っていません)

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*エビフライ&新玉ねぎフライ
*キュウリとジャコの酢の物
*パプリカと人参のマリネ
*味噌汁(具忘れた)
*十六穀米入りご飯

最後は私のGW終了日。
自分にご褒美でエビフライ(大好物)
フライは誰かが手伝ってくれる休みのにするのが一番!


ちなみに、GW後の週末は多分頑張り過ぎた(私比)反動と、
ずっと家族が一緒だということにストレスが溜まっていたようで爆発しました。

仲が悪いというわけではなく、
むしろ忠犬ハチ公のように相方さんの帰宅を待っているタイプの私ですが、
相方さんがGW明けに出勤した日は、
家の空気が軽く感じられました。

(生命体というのはそれだけでエネルギーを発しているので、それを受けちゃうんですよね、きっと)

皆さんは大丈夫ですか?

自分の機嫌は自分で取る。
そうはいっても落ちる日もある。
落ちてもまだ上るときが来ると分かっているから、復活も早くなりました。
”落ちないでいよう!”
は無理だけど、
”そのうち上る!”と思うことは出来る。
そう思えるようになっただけ成長したかなぁと思います。


最後まで読んていただいてありがとうございました。

”いつもの暮らしを楽に楽しく… 大好きな人、こと、モノへまっすぐに… お片付けはその道しるべ。”

その想いを届けたくてブログを書いています。

私自身、結婚、引っ越し、出産と暮らしが変わる中で、イライラするばかりの時期がありました。そんな私が、今は楽に楽しく暮らしているのは、お片付けに出会ったからです。そんな私の経験やライフオーガナイザー®としての活動がどなたかのヒントやサポートになれば嬉しいです!



私が学んだライフオーガナイズについて、また、各種講座、全国のライフオーガナイザーの検索はこちらへどうぞ。
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こんにちは

ライフオーガナイザー®の愛です

もう少し前になりますが
ご近所さん家族とクリスマスパーティーをしました

始めたころはいなかった子も
小学生だった子は高校生に

一番上の子はバイトも始め
その子の予定を合わせるということで
何だか年月を感じました!

いつも持ち寄り
できることを出来る範囲で
今年は我が家はスープとミートパイとクリスマスケーキを準備(*^^*)
キッシュもチキンソテーのトマトソースも美味しかったな~♪

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大人はシャンパンで乾杯!

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子どもたちも自分で食べられるし
ビンゴ大会をしたりと
幼稚園児から大人まで盛り上がりました(*^^*)


引っ越してきた時は
一人も知り合いがいなくて
(相方さんの転職で越してきた上、市内でも引っ越しをしたので…)
実家からも遠く孤独な子育ての始まりだったけれど

毎日外に行きたがる娘を連れて出ていたら
時々顔を合わすようになり
思い切って、家に遊びに来ないですか?と声をかけたあの日が懐かしい


ほぼ毎日外遊びを一緒にしていたころも
時々ランチに行く今も

まさに”ゆるやかなつながり”を感じます

締めはこのクリスマスケーキで!
宝山からの上下2段に分けたケーキ。
総勢14名で完食☆

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あとは小掃除と帰省♪
以前は気合が入り過ぎて疲れ切っていたけれど

焦らず騒がずのんびり楽しみます(*^^*)
皆さんも良い年末年始を!


最後まで読んていただいてありがとうございました。

”いつもの暮らしを楽に楽しく… 大好きな人、こと、モノへまっすぐに… お片付けはその道しるべ。”

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こんにちは

ライフオーガナイザー®の愛です

JALOカンファレンスでも
先日受講してきたAgewell Livingの講座でも

”ゆるやかなつながり”が
人生の幸福度にとても関係していることを学びました

私自身も引っ越しを繰り返す中で
人とのつながりが
何よりも大切だと感じてきました


そんな私にとってのサードプレイスの一つ
ベルギー生活を共にした仲間との数カ月に一度の再会
もう先月のことですが…

大名古屋ビルヂングの
”ルバーブ”というレストラン
フランスのブルターニュ地方で有名なガレットが食べられます♪

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店名の通り、ルバーブのタルトがデザート(*^^*)
ルバーブは日本ではなかなかお目にかからないけれど
ヨーロッパではジャムなどでよく食べます
見た目はふきのようで
砂糖と煮ると程よい酸味が美味しい!
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カンファレンスで渡辺奈津子先生が仰っていましたが
今の時代、困難なことを一緒に乗り越えるというような機会が少なく
強いつながりを持ちにくいと

なるほどそうかもしれません
そんな話を聞きながら思い出すのは
さきほどのベルギー生活を共にした仲間



海外赴任生活というのは特殊です
きらびやかなイメージがあるのもまた事実ですが
それはほんの一面もしくは一部の方達

自ら望んで行くのとは違い
会社からの辞令で3か月前に突然決まることも少なくありません
我が家もまさにそれでした

出発までに
健康診断、予防接種、引っ越し準備、
現地情報の収集、学校の手続き、
各種書類の届けなどなどなど
当時のスケジュール帳を見ると
びっしりと予定が詰まっていました(^^;)

それを3歳と5歳になったばかりの子どもを連れながら
間違いなくこなさなければなりません


更にそれらを何とか乗り越えて
引っ越すと、
向こうでも各種手続きが待っています

よほど語学に自信があれば別ですが
私が生活したベルギーはフランス語かオランダ語が公用語
もちろん、どちらも話せません。。。

で、どうやって乗り切ったのか…
これ全て人とのつながりです


行く前には、たまたまベルギーから一時帰国している友達がいるよと
ママ友に紹介してもらって現地の情報などを教えていただいたり

引っ越し準備が大変だろうと
子どもたちを預かってくれたママ友

少し先に行っていた相方さん同僚の奥様が
幼稚園の手続きができるように情報を送ってくれたり

最後はマンションのママ友達が
作ってくれたアルバムをプレゼントしてくれて

”待ってるよ~!”の声

こぼれる涙を我慢しつつ
引っ越し作業でへとへとになりながら
荷物満載の車を一人で運転して(相方さんは先に行っていたので)

まずは故郷に戻り両方の両親に
1か月お世話になった後に二人を連れて飛び立ちました


そして到着後も人とのつながりでした

幼稚園での手続きには
同じく先輩ママさんが通訳の様に付き添ってくれ
買い物の仕方や色々な現地情報を教えてくれました

予防接種一つとっても日本とは全然違います
病院で予約を取った後
別の日に薬局で予防接種ワクチンを買ってから予防接種に行くんです

何から何まで戸惑うことばかり


語学学校友達や幼稚園ママ友達は
誰かが熱を出したと言えば
差し入れたり子どもの送迎をかってでたり

出張ばかりのご主人が多いので
休みの日に集まって遊んだり

お互い同じような辛さと楽しさを分かち合ったかけがえのない仲間です

現地の方にも助けられました
大家さんは何かが故障するとすぐに駆けつけてくれたし

学校への入り方が分からなくて門の前で困っていたら
助けてくれた現地のママ

近所のおじいちゃんおばあちゃんは
私のつたいないフランス語ににこやかに挨拶してくれたし

語学学校の先生は
色々な文化の違いや考え方の違いを教えてくれたり
現地学校の個人面談では通訳をしてもらったり


小さなつながりがどんどん広がって
不安や心配を溶かしてくれました

ほんとに無理なことは頼るしかない
人に頼ることが苦手だった私にとって
この経験は大きかった

誰かに助けてもらった分
新しく赴任してきた方には
声をかけたり
してもらったことを返すようにもなりました
挨拶一つで救われることもあるから…

もちろん人ですから合う合わないもあります
それでも
人とのつながりは大切だと
私も声を大にして言いたい

緩やかでも狭くてもいいんです
つながり方は人それぞれ
心地いい距離間で


私自身は近づきすぎたりすることもあって
失敗した経験もあるし
相手の思いに気づかずに
距離を置かれたこともあります

それでもきっと人とつながることをやめないと思います


かなーり長くなってしまいましたが
こんな経験もどなたかの役に立てばうれしいです(*^^*)


最後まで読んていただいてありがとうございました。

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こんにちは


ライフオーガナイザー®の愛です


実は私コーヒーが飲めません(^-^;
アレルギーではないのですが
飲むと気分が悪くなってしまうんです。。。
カフェインがダメなのかと思いきや
抹茶や紅茶は平気…

コーヒー飲めないと
”すいません、コーヒーが飲めなくて。。。”と
言わなくちゃいけない場面が結構あって困るので
何度もトライしてみたのですが無理でした(-_-;)

派遣会社の登録とか
なんとなく断りにくいときに無理に飲んだら
帰り道、すごく気分が悪くなって失敗した経験あり。。。

母は出産後に急に飲めるようになったらしく
それも期待したのですが空振り

もうあきらめて
コーヒーを出していただきそうな場面だと
早目に
”実はコーヒーが飲めなくて…”と言うようにしています


そんなわけで?!
紅茶には結構詳しくなりました

我が家にはティーバックで5種類くらい
リーフで2種類くらい常備しています

肌寒くなると飲みたくなるのが
”チャイ!”
”ロイヤルミルクティー!”

もともとミルクティーが好きなのですが
中学生の時に個別指導を受けていた英語の先生が
休憩時にロイヤルミルクティーを入れてくれて
それ以来大好きになりました♪

その後、スパイスの入ったチャイも好きになりました

先日、手作り市で見つけたこちら
滋賀県産の紅茶にもご縁を感じ連れて帰ってきました!
しっかりとスパイスの利いた本格的なチャイです
体も温まりますよ

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紅茶の専門店は少なく
見かけるとうれしくなります
コーヒー店はどんどん増えているので
紅茶店も増えてほしいなぁ

皆さんは
冬になると飲みたい飲み物がありますか?
甘酒もいいですね

ブランケットも出して
徐々に冬支度を進めています(*^-^*)

最後まで読んていただいてありがとうございました。

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こんにちは

ライフオーガナイザー®の愛です

先日17回目の結婚記念日を迎えました

当日と前日は
聞いたリクエストの中から
ビーフシチューもどき
グラタン
マーボーナス
を作りました

デザートは相方さんの好きなアップルパイ

別の日に以前に行ってロケーションも味もお気に入りのレストランへ

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と書くとなんとも仲睦まじい夫婦のようですが…

実際には当日は風邪で絶不調の中頑張ってしまい
それに気づいていない相方さんにイライラ
超不機嫌な私に家庭内が不穏な空気に(-_-;)


まだまだ自分の取り扱いに四苦八苦
17年、付き合い始めた時から数えれば
23年も浮き沈みの激しい私に付き合っている相方さんには感謝です
いや~、忍耐力がないとやってられない!


人生100年といわれるこの時代
元気で過ごせれば
今まで一緒にいた時間の倍以上も一緒にいることになるのですね

お互いが気持ちよく過ごせるように
忍耐で乗り越えるのではなく
時にはケンカというスパイスも取り入れつつ
よりよいコミュケーションで乗り越えていきたいと思います

そんな私、”夫のトリセツ”を購入
妻のトリセツに続き、私には笑いたいときに読む本に分類されました

真面目に読むというよりは
”わかる~!!”と共感を声に出しながら読む本かも。
ご参考までに(^_-)-☆

最後まで読んていただいてありがとうございました。

”いつもの暮らしを楽に楽しく… 大好きな人、こと、モノへまっすぐに… お片付けはその道しるべ。”

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